Comme chaque période post-nouvel an, le début d’année est synonyme de nouvelles bonnes résolutions et de remise en forme autant sur le plan personnel que professionnel.
Et pour démarrer cette nouvelle année 2023 avec dynamisme et volonté, nous vous partageons nos conseils !
1) PRENDRE DU RECUL SUR 2022
Que vous ayez travaillé 2, 4, 6 ou 10 mois en 2022, il est important pour tout le monde d’en analyser les points positifs et négatifs. Demandez-vous si vos recherches d’emploi sont assez élargies ? Si vous devez revoir votre façon de candidater ? Ou passer plus d’appels téléphoniques ?
Grâce à votre expérience, vous avez toutes les cartes en main pour améliorer votre recherche d’emploi, et en intérim, vous arriverez à vous démarquer des autres candidats !
2) mettre à jour son cv
Ce n’est pas une nouveauté, loin de là, mais refaire votre CV est indispensable : faites apparaître vos nouvelles expériences professionnelles, compétences, formations, etc.
Un CV bien rédigé, clair, lisible et propre attirera toujours plus l’attention du recruteur. Alors prenez le temps, il n’y a pas forcément besoin d’y passer des heures, allez directement aux choses simples et n’hésitez pas à demander une relecture à vos proches.
3) retrouver une bonne hygiène de vie après les fêtes
Et oui, qui dit fêtes de fin d’année, dit repas à n’en plus finir et temps de sommeil raccourci ! Mais pas de panique, le début d’année est fait pour prendre de bonnes résolutions : commencer le sport par exemple ou trouver une activité à exercer pour se vider la tête et l’esprit !
Pour maintenir son énergie et sa motivation, respecter son cycle de sommeil est indispensable pour pouvoir être opérationnel au travail ! En intérim surtout, 1 intérimaire sur 5 est en horaires décalés, ce qui veut dire qu’il faut adapter son rythme de sommeil.
Par exemple, si vous êtes en horaires de nuit et que vous n’arrivez pas à dormir la journée, essayez de faire des siestes ! S’endormir une vingtaine de minutes est un moyen de récupérer de l’énergie et de garder un cycle de sommeil normal.
4) anticiper ses périodes de disponibilité
C’est l’occasion de faire le point sur vos souhaits en matière de disponibilité ! Vous voulez vos week-ends pour votre vie privée ? Travailler de jour, ou de nuit ? Seulement pendant les vacances scolaires ? Vous avez souvent le choix entre différents horaires de travail, en intérim par exemple, alors informez les recruteurs dès le premier entretien sur vos disponibilités.
5) se fixer des objectifs
Votre routine professionnelle peut être parfois (trop) calme et vous ressentez le besoin de changement. Challengez-vous ! Trouvez des objectifs à vous fixer sur toute l’année et tentez de les atteindre ! Si vous souhaitez vous surpasser au travail dans votre productivité, donnez-vous des « mini » objectifs à réaliser quotidiennement, cela peut booster votre journée !
Du côté personnel, il est tout aussi important parfois de casser la routine et de changer ses habitudes ! Par exemple, développez une nouvelle passion, commencez une formation pour acquérir de nouvelles compétences, changez l’agencement de votre salle à manger, tentez l’expérience de la réalité virtuelle, etc. Pleins d’idées qui pimenteront vos journées !
Vous avez désormais quelques idées pour vous remettre en forme cette année !
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